Ismerd meg a hormonrendszered - 4. rész
Az előző részben megismertük a hipofízist, vagyis az agyalapi mirigyet, amely többek között a pajzsmirigy működését is szabályozza.
Most egy olyan mirigyhez érkezünk, amelynek hormonjai szinte az egész szervezet működésére hatással vannak: a pajzsmirigyhez.
A korábbi részeket az Endokrin Bár Facebook oldalán olvashatod.
Ismerd meg a hormonrendszered! – 4. rész
A pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigyek
Bár viszonylag kicsi szerv, hormonjai fontos szerepet játszanak az anyagcsere, az energiafelhasználás, a testhőmérséklet, valamint a növekedés és fejlődés szabályozásában.
De a pajzsmirigy mellett található néhány még kisebb szerv is, amelyekről érdemes külön beszélni: ezek a mellékpajzsmirigyek.
Hol található a pajzsmirigy?
A pajzsmirigy a nyak elülső részén, a gége alatt és a légcső előtt helyezkedik el.
Két lebenyből áll, amelyeket egy keskeny szövetrész, az úgynevezett isthmus kapcsol össze. Alakja sokak szerint egy pillangóra emlékeztet.
Méretéhez képest jelentős hatással van a szervezet működésére, hiszen az általa termelt hormonok számos szerv és szövet működését befolyásolják.
Mi a pajzsmirigy feladata?
A pajzsmirigy elsősorban két hormont termel:
T4 – tiroxin
T3 – trijód-tironin
Ezek a hormonok a szervezet számos sejtjének működésére hatással vannak, és fontos szerepet töltenek be az anyagcsere szabályozásában.
Hatással vannak többek között:
- az energiafelhasználásra,
- az alapanyagcserére,
- a testhőmérséklet szabályozására,
- a szív működésére,
- az idegrendszer működésére,
- az izmok működésére,
- valamint gyermekkorban a növekedésre és fejlődésre.
A pajzsmirigyhormonok tehát nem egyszerűen azt határozzák meg, hogy mennyi energiánk van. Inkább úgy képzelhetjük el őket, mint amelyek segítenek meghatározni, milyen intenzitással működjenek a szervezet különböző folyamatai.
Hogyan kapcsolódik a hipofízishez?
Itt kapcsolódik össze a sorozat előző része a mostanival.
A pajzsmirigy működését a hipofízis által termelt TSH, vagyis pajzsmirigyserkentő hormon szabályozza.
A folyamat leegyszerűsítve:
A hipotalamusz jelzése alapján a hipofízis TSH-t termel, a TSH pedig arra ösztönzi a pajzsmirigyet, hogy pajzsmirigyhormonokat termeljen.
Amikor a szervezetben megfelelő mennyiségű pajzsmirigyhormon áll rendelkezésre, erről visszajelzés érkezik a hipotalamuszhoz és a hipofízishez. Ez az úgynevezett negatív visszacsatolás segít abban, hogy a hormontermelés megfelelő tartományban maradjon.
Ez is jól mutatja, hogy a hormonrendszer szervei nem elszigetelten működnek, hanem folyamatos kapcsolatban állnak egymással.
Mi történhet, ha a pajzsmirigy működése megváltozik?
A pajzsmirigy működése lehet csökkent vagy fokozott.
Pajzsmirigy-alulműködés
Ha a pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormont, a szervezet számos folyamata lelassulhat.
Ilyenkor előfordulhat például:
- fáradékonyság,
- fokozott fázékonyság,
- száraz bőr,
- székrekedés,
- lassabb szívverés,
- koncentrációs nehézség,
- testsúlynövekedés.
Pajzsmirigy-túlműködés
Túlműködés esetén a szervezetben a pajzsmirigyhormonokból a szükségesnél több állhat rendelkezésre.
Ilyenkor jelentkezhet például:
- szapora szívverés,
- fokozott izzadás,
- melegintolerancia,
- nyugtalanság,
- alvászavar,
- fogyás,
- kézremegés.
Fontos azonban, hogy ezek a tünetek önmagukban nem bizonyítják a pajzsmirigy működési zavarát, hiszen számos más állapot is okozhat hasonló panaszokat.
És mi a helyzet a mellékpajzsmirigyekkel?
A nevük miatt könnyű azt gondolni, hogy a mellékpajzsmirigyek egyszerűen a pajzsmirigy „kiegészítői”. Valójában azonban különálló, saját hormontermelő szervekről van szó, amelyek más feladatot látnak el.
A pajzsmirigy hátsó felszínén általában négy apró mellékpajzsmirigy található.
Legfontosabb hormonjuk a parathormon, vagyis PTH, amely elsősorban a szervezet kalcium- és foszfátháztartásának szabályozásában vesz részt.
A megfelelő kalciumszint többek között fontos:
- a csontok és a fogak egészségéhez,
- az izmok megfelelő működéséhez,
- az idegrendszer működéséhez,
- valamint a normál szívműködéshez.
A parathormon segít abban, hogy a vér kalciumszintje megfelelő tartományban maradjon. Ebben a szabályozási folyamatban a D-vitamin is fontos szerepet játszik.
A mellékpajzsmirigyek rendkívül apró szervek, mégis egy nagyon fontos egyensúly fenntartásában vesznek részt.
És van még valami, amit érdemes megjegyezni: a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigyek nem ugyanazt a feladatot végzik.
A pajzsmirigyhormonok elsősorban az anyagcsere és az energiafelhasználás szabályozásában játszanak fontos szerepet, míg a mellékpajzsmirigyek hormonja, a PTH elsősorban a kalciumháztartás finomhangolásában vesz részt.
Egy kis érdekesség a pajzsmirigyről
A pajzsmirigyhormonok előállításához jódra van szükség.
A szervezet a táplálékkal felvett jódot használja fel a pajzsmirigyhormonok előállításához, ezért a megfelelő jódellátottság fontos a pajzsmirigy normál működéséhez.
A pajzsmirigyben található úgynevezett C-sejtek pedig egy másik hormont, a kalcitonint termelik, amely szintén kapcsolatban áll a kalcium-anyagcserével.
Miért fontos mindez?
A pajzsmirigy jó példája annak, hogy a hormonrendszer mennyire összetett és összehangolt rendszer.
A pajzsmirigy hormonjai számos szerv és szövet működésére hatással vannak, miközben maga a pajzsmirigy is egy nagyobb szabályozási rendszer része.
A három szint folyamatos kommunikációban és visszacsatolásban működik együtt annak érdekében, hogy a szervezet működése alkalmazkodni tudjon az aktuális szükségletekhez.
A mellékpajzsmirigyek pedig egy másik fontos egyensúly, a kalciumháztartás szabályozásában vesznek részt.
A hormontermelés zavara a mészháztartás szabályozásának zavarát idézheti elő.
Ahogy egyre több hormontermelő szervet ismerünk meg, egyre jobban láthatóvá válik, hogy a hormonrendszer nem különálló mirigyek egyszerű összessége.
Egy egymással folyamatosan kommunikáló, finoman szabályozott rendszerről van szó.
És éppen ezért érdemes nemcsak egy-egy hormont vagy egy-egy szervet önmagában vizsgálni, hanem megérteni azt is, hogyan kapcsolódnak egymáshoz.
Ha szeretnéd támogatni a szervezeted működését
A pajzsmirigy megfelelő működéséhez számos tápanyagra van szükség, ezért a kiegyensúlyozott, változatos étrend mellett bizonyos élethelyzetekben a megfelelő tápanyagbevitelre is érdemes figyelmet fordítani.
Az Endokrin Bár webshopjában olyan gondosan válogatott táplálékkiegészítőket találsz, amelyek között a pajzsmirigy működésének támogatásához kapcsolódó készítmények is helyet kaptak.
Nézz körül a webshopban, és fedezd fel a számodra megfelelő lehetőségeket!
A következő részben...
A következő részben tovább haladunk, és megismerjük a mellékvesét, amely többek között a stresszhez való alkalmazkodásban, a vérnyomás szabályozásában és az anyagcsere folyamatainak szabályozásában is fontos szerepet játszik.
